8 idées de retraites yoga en France

Envie de vous échapper du quotidien ? Offrez-vous une parenthèse bien-être lors d’une retraite de yoga en France ! Voici 8 idées de lieux où vous détendre !

Vous souhaitez vivre une expérience exceptionnelle, loin de votre quotidien ? Nous avons sélectionné pour vous 8 idées de retraites pour faire du yoga en France. Explorez votre corps, faites le vide dans votre esprit, mangez sainement, le temps d’un week-end ou d’une semaine. Notre sélection vous emmène à la découverte d’endroits naturels merveilleux, propices au bien-être. Emportez votre tapis et en route pour vivre des moments uniques !

1. Mios – Hen Hao Yoga Studio

Crédit photo : Shutterstock / Syda Productions

Offrez-vous une parenthèse reposante, près de la mer et des dunes… Dans le Bassin d’Arcachon, Mios est un lieu chaleureux pour faire du yoga en France. Ici, vous pourrez pratiquer le yoga dans un cadre vivifiant, à seulement 40 minutes de Bordeaux. La maison familiale vous offre tout le confort propice à la détente. Le studio dans lequel se déroulent les cours de yoga est attenant à la maison. La piscine et les délicieux repas contribuent au charme des lieux. Il peut accueillir sept personnes au total, ce qui est idéal pour partager des moments conviviaux. En plus des cours, vous pourrez bénéficier de séances de relaxation. Profitez aussi des attraits naturels de la région : forêts de pins, rivière, balades à vélo, plages immenses. Pour couronner le tout, la dune du Pilat vous offre une vue magnifique sur le bassin d’Arcachon.

• Où pratiquer ? Hen Hao Yoga Studio
• Durée du séjour : 5 jours/4 nuits
• Niveau : tous niveaux

• Tarif : à partir de 699 €/pers, hébergement, repas et 10 cours de yoga inclus

2. Le Payanet

Crédit photo : Shutterstock / AnnaTamila

Au cœur des Alpes-de-Haute-Provence, le centre de bien-être Payanet est un lieu d’exception pour pratiquer le yoga en France. Ciel azur, champs de lavande, garrigue provençale : éveillez vos sens dans ce cadre unique. Ici, vous êtes au milieu du parc naturel du Verdon et ses gorges magnifiques. Fondu dans l’environnement, le gîte du Payanet est tout en bois écologique. Des séjours de yoga sont proposés le temps d’un week-end ou d’une semaine. Que vous soyez débutant ou pratiquant aguerri, pas d’inquiétude ! Différents style sont proposés, comme le Hatha Yoga ou le Vinyasa. Entre deux cours, vous aurez loisir d’arpenter les environs car plusieurs sentiers entourent le gîte. Les retraites prévoient aussi des temps libres pour se baigner au merveilleux lac de Esparron. À noter : les cours ont souvent lieu en plein air, un plaisir à ne pas manquer !

• Où pratiquer ? Le Payanet, à 2 kilomètres de Saint-Martin-de-Brômes
• Durée du séjour : sur un week-end, 5 jours ou une semaine entière
• Niveau : tous niveaux

• Tarif : à partir de 270 €/pers. les 3 nuits/2 jours. Les tarifs varient selon le type d’hébergement et le nombre de jours

3. Lac de Sanguinet – Harmony Yoga Therapie

Crédit photo : Shutterstock / Song_about_summer

À 25 minutes de la célèbre Dune du Pilat, profitez d’une retraite de yoga dans une villa au bord du lac de Sanguinet-Cazaux. La nature est présente partout. Vous respirez l’air marin de l’océan Atlantique, partez en balade dans les dunes, et bien sûr vous pratiquez le yoga quel que soit votre niveau. Pour une baignade en eau douce, le lac est accessible en 10 minutes à pied. Ici, la pratique se fait confidentielle : les stages sont privés et personnalisés, avec un maximum de 4 personnes. Enfin, tous les types de yoga sont possibles, du plus doux au plus dynamique : Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Restoratif, etc.

• Où pratiquer ? Harmony Yoga Therapie
• Durée du séjour : 4 jours/3 nuits
• Niveau : tous niveaux

• Tarif : à partir de 540 €/pers

4. Hossegor – Yoga’rt Trip

Crédit photo : Shutterstock / Pikoso.kz

Hossegor est certes une célèbre station de surf des côtes landaises, mais ce n’est pas tout ! Si vous cherchez où faire une retraite de yoga en France, vous allez être séduit par cet environnement. Les plages de sable fin, l’Océan, le lac marin, les promenades nocturnes, fournissent un cadre parfait pour venir faire une cure détox. Ça tombe bien, Yoga’rt Trip vous permet de combiner cours de yoga, méditation et repas sains. Dans ce lieu de villégiature prisé des vacanciers, vous aurez le privilège d’être plongé dans une atmosphère attentionnée, en petit groupe de 6 personnes maximum. Tout est fait pour que votre séjour soit confortable, relaxant et énergisant. Deux séances de yoga par jour, deux séances de méditation et des ateliers détox sont au programme de la retraite.

• Où pratiquer ? Yoga’rt Trip, avec Anne, formatrice certifiée de la Yoga Alliance (200 h)
• Durée du séjour : 4 jours/3 nuits
• Niveau : tous niveaux

• Tarif : 690 €/pers

5. Massif des Bauges – Murmure Yoga

Crédit photo : Shutterstock / Song_about_summer

De nombreux lieux existent pour faire du yoga en France. Mais quoi de mieux que de pratiquer au grand air des montagnes ? Le Parc Naturel Régional du Massif des Bauges est un site d’exception pour une retraite. En effet, à seulement une trentaine de minutes de Grenoble ou Chambéry, vous bénéficiez d’un cadre époustouflant, été comme hiver. Vous pouvez ainsi allier plaisir du yoga et marche méditative ou régénérante. Dans cet environnement, le Chalet du blanc est un domaine chaleureux où la détente est reine. À quelques pas des lacs d’Annecy et d’Aix-les-Bains, cette maison cosy permet de combiner plusieurs activités sportives, en studio ou en pleine nature. Chaque année, une retraite de yoga sur le thème des cinq éléments s’y tient. Vous y explorerez le corps au travers des éléments eau, air, terre, feu et éther.

• Où pratiquer ? Retraite des 5 éléments avec Murmure Yoga
• Durée du séjour : 5 jours/4 nuits (stage complet)
• Niveau : tous niveaux

• Tarif : 750 €/pers. pour 5 jours

6. Domaine de Bel Air, Dourdan – Pruna Hathayoga

Crédit photo : Shutterstock / sandsun

Profitez d’une retraite de yoga en France aux portes de Paris. Le Domaine de Bel Air se situe à la lisière de la forêt de Dourdan. Il s’agit d’un lieu discret et plein d’histoire, qui a accueilli nombre de personnalités, telles que Jean Mermoz et Antoine de Saint-Exupéry. La belle demeure du XIXe siècle est entourée d’un parc calme et préservé. C’est donc un lieu idéal pour se ressourcer au contact d’arbres centenaires. La forêt de Dourdan permet quant à elles de prolonger les bienfaits du yoga par de longues promenades régénérantes. Les cours proposés sont accessibles à tous et orientés vers le hatha yoga et le yin yoga. Les débutants bénéficient d’une attention approfondie.

• Où pratiquer ? Pruna Hathayoga
• Durée du séjour : 3 jours/2 nuits
• Niveau : tous niveaux

• Tarif : 265 €/pers. avec 5 cours de yoga, 2 nuits d’hébergement et repas faits maison (massage ayurvédique en option)

7. Hauteluce – Yoga’rt Trip

Crédit photo : Shutterstock / lisa.alisushka

Faire une retraite de yoga en France au milieu des montagnes, ça vous tente ? Le village de Hauteluce devrait satisfaire vos envies. Niché dans la vallée du Beaufortain, il bénéficie d’une vue imprenable sur le Mont-Blanc. Vous êtes ici au milieu des Alpes, un endroit fantastique pour vous offrir quelques jours de détox et de sérénité. Plusieurs heures de yoga par jour, des séances de méditation et des temps libres pour explorer les environs sont au programme d’une retraite à Hauteluce. Vous pouvez aussi tout à fait associer pratique du yoga et descentes des pistes à skis. Le village est à la croisée de plusieurs stations, dont Les Saisies et Hauteluce-Contamines-Montjoie.

• Où pratiquer ? Yoga’rt Trip, avec Anne formatrice certifiée de la Yoga Alliance (200 h), coach détox et consultante en intelligence émotionnelle.
• Durée du séjour : 3 nuits / 4 jours
• Niveau : tous niveaux

• Tarif : 690 €/pers

8. Luberon – L’Oustaou du Luberon

Crédit photo : Shutterstock / Marina Andrejchenko

Le pays du Luberon reflète le meilleur de la Provence : champs de lavandes, garrigue, petits villages perchés, marchés colorés, rochers arides. À la fois typiques et contrastés, ces paysages ne laissent personne indifférent. Le soleil, les odeurs, la brise du mistral vous invitent à vous régénérer. L’Oustaou du Luberon est un havre de paix dédié aux retraites de bien-être. Sur près de 20 hectares de garrigue, de collines et d’oliviers, ce domaine est à la fois un gîte et un lieu d’activités ultra-dynamique. Plusieurs stages de yoga et méditation ont lieu chaque année pour une parenthèse enchantée, loin de votre quotidien.

• Où pratiquer ? L’Oustaou du Luberon
• Durée du séjour : à partir de 2 jours/1 nuit
• Niveau : tous niveaux

• Tarif : à partir de 190 €/pers. pour un week-end avec 1 nuit, 3 h de yoga et méditation, repas