Les 19 meilleures activités à faire en famille dans les Pouilles

Envie de passer des vacances inoubliables dans le sud de l’Italie ? Entre plages idylliques, villages pittoresques et saveurs italiennes, ces activités en famille dans les Pouilles vous promettent des instants de partage et de découverte qui raviront petits et grands.

Situées au sud de l’Italie, les Pouilles sont un véritable paradis pour les familles en quête de vacances authentiques. Entre plages préservées, villages historiques et gastronomie savoureuse, chaque moment passé ici se transforme en un souvenir mémorable. Voici les 19 activités à faire en famille dans les Pouilles pour profiter de la région tous ensemble. Alors, laissez-vous guider dans ce coin de Méditerranée dédié au plaisir et à la détente.

Profiter du bord de mer

Les Pouilles comptent de nombreuses plages aux eaux cristallines et peu profondes, idéales pour la baignade et les jeux d’enfants. C’est aussi l’occasion de découvrir des criques sauvages, des ports de pêche animés, de faire une sortie en bateau et de savourer une glace les pieds dans le sable.

1. Faire une sortie en bateau à Polignano a Mare

Shutterstock – Hanneke Wetzer

Pourquoi nous l’avons sélectionné : Faire une sortie en bateau à Polignano a Mare est une expérience ludique et rafraîchissante qui permet d’explorer les spectaculaires grottes marines et falaises depuis la mer.

Pour en savoir plus : Faire une sortie en bateau à Polignano a Mare est une expérience inoubliable qui émerveillera petits et grands. Depuis la mer, vous admirez les falaises spectaculaires, les grottes marines cachées et les maisons perchées au-dessus de l’eau turquoise. Comptez en général entre 1h et 2h pour explorer les grottes et vous baigner dans les eaux cristallines. Les enfants adorent observer les poissons et explorer les cavités rocheuses. Les sorties sont généralement proposées entre avril et octobre, quand la météo est la plus clémente et la mer calme.

2. Profiter d’une journée plage dans le Salento

Shutterstock – Tokil

Pourquoi nous l’avons sélectionné : Les plages du Salento possèdent des eaux cristallines peu profondes, idéales pour les enfants, le tout dans une ambiance détendue et ensoleillée.

Pour en savoir plus : Le Salento, situé à l’extrême sud des Pouilles, est réputé pour ses eaux limpides le long de la mer Ionienne et de l’Adriatique. Parmi les plages familiales les plus populaires, on retrouve Torre Lapillo et Pescoluse, surnommée “les Maldives du Salento”. Entre châteaux en sable, baignades et jeux de plage, chacun trouve son bonheur. Pour une journée plus animée, direction Porto Cesareo qui compte de nombreux cafés en front de mer et de petites gargote où goûter aux spécialités locales, comme la pasticciotto. Les mois de juin et septembre sont particulièrement agréables pour éviter la foule et profiter au mieux de cette activité en famille dans les Pouilles.

3. Essayer le paddle sur la mer calme du Salento

Shutterstock – photostock360

Pourquoi nous l’avons sélectionné : Grâce à ses eaux calmes, le Salento est le lieu idéal pour s’essayer au paddle. C’est l’occasion de découvrir une activité accessible et amusante en famille.

Pour en savoir plus : Le Salento, à l’extrémité sud des Pouilles, est réputé pour ses plages cristallines et ses côtes protégées. Ses eaux transparentes et peu agitées sont parfaites pour les débutants comme pour les enfants qui ont envie de s’initier au paddle. Vous pourrez louer le matériel sur place auprès des nombreux clubs de plage. Les tarifs varient selon la durée de la location, et des moniteurs locaux sont disponibles pour initier petits et grands. Les plages de Torre dell’Orso et de Gallipoli sont particulièrement prisées par les amateurs de paddle.

4. Explorer les criques de la côte adriatique

Shutterstock – essevu

Pourquoi nous l’avons sélectionné : Explorer les criques de la côte adriatique est l’occasion de profiter de plages cachées, de nager dans des eaux cristallines et de pique-niquer en pleine nature.

Pour en savoir plus : La côte adriatique des Pouilles s’étend du Gargano jusqu’au Salento. Elle offre de superbes petites criques comme celle de Lama Monachile à Polignano a Mare ou les petites baies près de Monopoli. Sur place, des sentiers pédestres permettent de découvrir ces endroits inaccessibles en voiture. Les enfants adorent grimper sur les rochers, observer les poissons et jouer dans les eaux cristallines. Pour s’y rendre, mieux vaut partir tôt le matin afin d’éviter l’affluence et profiter de la fraîcheur. Vous trouverez aussi des embarcations locales pour explorer le littoral sous un nouvel angle et découvrir des plages secrètes.

Partager des activités nature en famille dans les Pouilles

Les Pouilles nous plongent dans des paysages authentiques entre oliveraies, sentiers côtiers et parcs naturels. Randonnées, balades à vélo ou visites de grottes, ces activités à faire en famille dans les Pouilles nous permettent de partager des moments de découverte et de complicité au grand air.

5. Faire une balade à vélo dans la vallée d’Itria

Shutterstock – vololibero

Pourquoi nous l’avons sélectionné : Avec ses petites routes de campagne, souvent peu fréquentées, la vallée d’Itria offre un cadre sécurisé et agréable pour pédaler en famille.

Pour en savoir plus : Une balade à vélo dans la vallée d’Itria constitue une aventure pleine de charme et de découvertes pour toute la famille. Ce paysage vallonné, célèbre pour ses oliviers centenaires et ses trulli aux toits coniques, offre des pistes cyclables faciles et sécurisées, idéales pour petits et grands. En pédalant à travers les villages pittoresques comme Alberobello ou Locorotondo, vous profitez d’un mélange unique de nature et de patrimoine. Les pauses peuvent être l’occasion de goûter aux spécialités locales, comme la focaccia ou les taralli

6. Monter à cheval près d’Ostuni

Shutterstock – Hanneke Wetzer

Pourquoi nous l’avons sélectionné : Près d’Ostuni, vous pourrez monter à cheval ou à poney pour explorer la campagne des Pouilles, entre oliviers, murets de pierre et vue sur la mer.

Pour en savoir plus : Ostuni, surnommée la “Ville Blanche”, se trouve sur une colline à environ 8 km de la mer Adriatique. De nombreuses écuries locales proposent des balades adaptées aux familles, avec des poneys pour les plus jeunes. On peut aussi opter pour des sorties en petit groupe, accompagnées par un moniteur, pour découvrir les fermes traditionnelles appelées “masserie”. Les promenades à cheval sont possibles toute l’année, mais le printemps et l’automne offrent généralement un climat plus doux et agréable. Pensez à réserver à l’avance, surtout en haute saison, cette activité en famille dans les Pouilles est très prisée.

7. Les grottes de Castellana

Shutterstock – Angelo Chiariello

Pourquoi nous l’avons sélectionné : Les grottes de Castellana nous plongent dans un monde souterrain féerique fait de stalactites, de stalagmites et de salles spectaculaires.

Pour en savoir plus : Les grottes de Castellana se trouvent près de la ville de Castellana Grotte et ont été découvertes en 1938 par Franco Anelli. Des visites guidées d’une heure ou deux vous permettent de les explorer en toute sécurité. Ces visites vous permettent de découvrir des formations géologiques impressionnantes telles que des stalactites, des stalagmites et des cristaux d’albâtre. Les enfants, dès 4 ans, peuvent participer à l’activité « Speleofamily », une exploration adaptée aux jeunes aventuriers qui ont envie de vivre une expérience immersive et éducative. Les grottes sont ouvertes toute l’année, avec des horaires étendus en haute saison. Pour prolonger votre exploration, le musée adjacent retrace l’histoire géologique de la grotte. Parfait pour compléter cette activité en famille dans les Pouilles.

8. Se promener dans la réserve naturelle de Torre Guaceto

Shutterstock – vololibero

Pourquoi nous l’avons sélectionné : Entre randonnée douce, plages sauvages, snorkeling et vélo en pleine nature, la réserve de Torre Guaceto offre des activités pour toute la famille.

Pour en savoir plus : La réserve naturelle de Torre Guaceto nous plonge dans un écrin de biodiversité où se mêlent plages dorées, dunes sauvages, marais salants et oliveraies centenaires. Les sentiers balisés, adaptés aux petits et grands, serpentent à travers des paysages méditerranéens typiques et offrent des panoramas magnifiques sur la mer Adriatique. Les enfants pourront observer des oiseaux migrateurs comme les hérons et les flamants roses, tandis que vous apprécierez la tranquillité et la beauté du lieu. Pensez à vérifier les horaires d’ouverture selon la saison et prévoyez de l’eau, de bonnes chaussures et un chapeau pour profiter pleinement de cette activité en famille dans les Pouilles.

9. Faire une mini-randonnée dans la Forêt Umbra

Shutterstock – JurateBuiviene

Pourquoi nous l’avons sélectionné : Avec ses sentiers ombragés, la Forêt Umbra consitue un havre de fraîcheur idéal pour faire une randonnée en famille.

Pour en savoir plus : Située au cœur du Parc national du Gargano, la Forêt Umbra recouvre une grande partie de la zone montagneuse des Pouilles. Vous y trouverez des arbres centenaires et des points de vue sur la faune locale, notamment des daims et de nombreuses espèces d’oiseaux. Les sentiers balisés facilitent la découverte en famille, et un centre d’information sur place fournit des cartes et des conseils pratiques. Les mois de mai à septembre sont propices à la balade, car le climat est plus clément et les aires de pique-nique sont ouvertes.

10. Observer les flamants roses dans les Salines de Margherita di Savoia

Shutterstock – FabioMitidieri

Pourquoi nous l’avons sélectionné : Les Salines de Margherita di Savoia abritent de nombreux flamants roses qui nous offrent un spectacle naturel unique.

Pour en savoir plus : Situées dans la province de Barletta-Andria-Trani, les Salines de Margherita di Savoia sont l’une des plus vastes salines d’Europe. Leur histoire remonte à l’époque romaine, quand l’extraction du sel jouait déjà un rôle majeur dans l’économie locale. Aujourd’hui, vous pouvez parcourir les sentiers aménagés pour observer les colonies de flamants roses, surtout à la belle saison. Certains sites proposent des visites guidées pour découvrir le fonctionnement des salines et comprendre l’importance de cette zone pour la faune et la flore. Préparez des jumelles et des vêtements confortables pour profiter au mieux de cette activité en famille dans les Pouilles.

Visiter les monuments emblématiques des Pouilles

Les monuments emblématiques des Pouilles nous plongent dans l’histoire fascinante de la région à travers des châteaux et des villages classés. Des sites comme Castel del Monte ou Alberobello captivent petits et grands par leur architecture spectaculaire et les légendes qui les entourent.

11. Le château aragonais de Tarente

Shutterstock – Marco Fine

Pourquoi nous l’avons sélectionné : Le château de Tarente offre une plongée fascinante dans le passé de la région grâce à son architecture et à sa situation stratégique sur la mer.

Pour en savoir plus : Érigé sous le règne de Ferdinand II d’Aragon en 1492, le château aragonais de Tarente se trouve à l’entrée du port naturel de la ville, autrefois un point névralgique pour la défense contre les invasions. Aujourd’hui, il est administré par la Marine italienne et propose des visites guidées gratuites, souvent disponibles en journée et en soirée. Vous pouvez y admirer les remparts originaux et profiter d’un panorama sur la mer Ionienne. Son impressionnante muraille de pierre et ses tours témoignent de l’importance stratégique de Tarente dans la Méditerranée. Il est recommandé de réserver à l’avance et de porter des chaussures confortables pour explorer les différentes galeries.

12. Le château de Castel del Monte

Shutterstock – Takashi Images

Pourquoi nous l’avons sélectionné : Avec son architecture mystérieuse et ses légendes, le château de Castel del Monte fascine petits et grands.

Pour en savoir plus : Construit au XIIIe siècle sous le règne de l’empereur Frédéric II, Castel del Monte se trouve près d’Andria, à environ une heure de route de Bari. Classé au patrimoine mondial de l’UNESCO, ce monument combine des éléments de l’architecture médiévale et musulmane. La visite des salles permet de plonger dans l’histoire de la région et de découvrir les multiples théories sur sa fonction initiale. Le site est ouvert tous les jours, avec des horaires variables selon la saison. Des guides locaux proposent des visites pour vous dévoiler les mystères de ce château.

13. Les trulli d’Alberobello

Shutterstock – BBA Photography

Pourquoi nous l’avons sélectionné : Les enfants adorent se promener parmi les trulli d’Alberobello, ces maisons typiques en forme de champignon. Leur architecture amusante suscite la curiosité des petits comme des grands.

Pour en savoir plus : Alberobello, classé au patrimoine mondial de l’UNESCO depuis 1996, est situé dans la vallée d’Itria, au cœur des Pouilles. Les trulli sont de petites habitations coniques construites en pierre sèche, parfois décorées de symboles mystérieux. Plongez dans le quartier de Rione Monti, où plus d’un millier de trulli bordent les ruelles pavées. Vous pouvez les explorer gratuitement. Prévoyez de rester plusieurs heures sur place : les boutiques de souvenirs, les cafés et l’église Sant’Antonio, en forme de trullo, valent le détour.

Découvrir la gastronomie locale en famille

Goûter à la gastronomie des Pouilles vous permet de partager des moments gourmands en famille autour de plats simples et savoureux comme les orecchiette, la focaccia ou les fromages artisanaux. Entre glaciers artisanaux, fermes traditionnelles et cours de cuisine, chaque repas devient une occasion de goûter à la culture locale.

14. Goûter aux meilleures glaces artisanales

Shutterstock – Pandora Pictures

Pourquoi nous l’avons sélectionné : Les Pouilles abritent de nombreux glaciers artisanaux qui proposent des saveurs authentiques préparées avec des ingrédients locaux frais. De quoi régaler toute la famille.

Pour en savoir plus : Dans tout le sud de l’Italie, la tradition de la gelato est un art à part entière. Dans les Pouilles, vous trouverez des parfums typiques comme la pistache de Bronte, la noisette et le fior di latte. Les ingrédients sont majoritairement issus de la région, comme les amandes et les fruits frais. Plusieurs adresses familiales, comme Martinucci à Gallipoli ou Natale à Lecce, perpétuent un savoir-faire ancien et proposent des glaces primées. Les glaciers commencent souvent à servir dès la fin de matinée et restent ouvertes tard en soirée, parfait pour une pause gourmande après une journée de visite en famille.

15. Faire un pique-nique dans les oliveraies autour de Cisternino

Shutterstock – cristina pietraperzia

Pourquoi nous l’avons sélectionné : Les oliveraies autour de Cisternino offrent un cadre paisible et naturel, idéal pour faire un pique-nique en famille.

Pour en savoir plus : Située dans la province de Brindisi, la petite ville de Cisternino fait partie de la Vallée d’Itria, réputée pour ses immenses champs d’oliviers et ses trulli. Entourés d’oliviers centenaires aux troncs noueux, vous vous installez à l’ombre pour déguster des produits locaux : focaccia, fromages, fruits frais et huile d’olive artisanale. Les enfants peuvent courir librement entre les arbres pendant que vous profitez de la sérénité du lieu. L’accès se fait facilement en voiture, et sur place, vous pourrez également parcourir les différents sentiers de randonné avant de vous installer pour le pique-nique.

16. Participer à un cours de cuisine en famille

Shutterstock – Fabio Boccuzzi

Pourquoi nous l’avons sélectionné : Participer à un cours de cuisine dans les Pouilles est l’occasion d’apprendre des recettes traditionnelles, façonner les orecchiette ou préparer les taralli, tout en partageant un moment convivial.

Pour en savoir plus : Dans les Pouilles, de nombreux chefs et mammas locales proposent des ateliers tout au long de l’année, souvent dans de petites villes comme Alberobello ou Ostuni. Les cours durent en moyenne deux à trois heures et incluent souvent la dégustation finale des plats. Vous découvrirez l’origine des ingrédients et l’histoire de la gastronomie des Pouilles, réputée pour ses produits frais et sa simplicité gourmande. Cette expérience, idéale pour petits et grands, vous offrira un souvenir savoureux de votre séjour.

Vivre des expériences ludiques en famille

Les Pouilles comptent de nombreux sites qui allient amusement, découverte et aventure pour tous les âges. Entre dinosaures grandeur nature, animaux sauvages et parcours dans les arbres, chacun y trouvera son bonheur.

17. Le Parco dei Dinosauri de Castellana Grotte

Pourquoi nous l’avons sélectionné : Le Parco dei Dinosauri de Castellana Grotte nous plonge au coeur de la préhistoire, grâce à des répliques de dinosaures grandeur nature qui bougent et rugissent.

Pour en savoir plus : Situé à quelques kilomètres des célèbres grottes de Castellana, le Parco dei Dinosauri propose un parcours thématique où petits et grands découvrent l’évolution des espèces disparues. C’est l’occasion de marcher au milieu des tyrannosaures et des triceratops, tout en apprenant ce qui a façonné notre planète au fil des millénaires. Le site est généralement ouvert du printemps à l’automne et propose des visites guidées pour en découvrir davantage sur chaque espèce.

18. Le Zoo Safari de Fasano

Shutterstock – Vivid Cafe

Pourquoi nous l’avons sélectionné : Le Zoo Safari de Fasano réunit plus de 3 000 animaux dans un environnement naturel qui permet de se plonger au cœur de la faune sauvage.

Pour en savoir plus : Situé dans la province de Brindisi, le Zoo Safari de Fasano se distingue comme l’un des plus grands safari-zoo en Europe. Ouvert depuis les années 1970, il vous permet de parcourir en voiture des zones où évoluent en semi-liberté des espèces comme les lions, les girafes ou les éléphants. Après la visite en safari, vous pourrez profiter d’un espace piétonnier et d’un parc d’attractions attenant pour prolonger la journée. Pensez à consulter les horaires et les tarifs à l’avance, surtout en haute saison, afin de profiter pleinement de cette activité en famille dans les Pouilles.

19. L’Indiana Park de Castellana Grotte

Pourquoi nous l’avons sélectionné : Avec ses parcours acrobatiques adaptés à tous les âges, l’Indiana Park de Castellana Grotte offre une expérience ludique et sécurisée au cœur d’une forêt ombragée.

Pour en savoir plus : L’Indiana Park se trouve à quelques minutes du centre de Castellana Grotte, célèbre pour son réseau de grottes souterraines découvertes en 1938. Ce parc propose des parcours de différents niveaux, équipés d’installations modernes et de harnais de sécurité obligatoires. Le personnel sur place veille au respect des consignes pour assurer le confort de tous. Ouvert généralement de la fin du printemps jusqu’à l’automne, ce lieu est idéal pour se rafraîchir pendant les journées chaudes et diversifier les activités en famille dans les Pouilles.

Les Pouilles vous promettent des moments inoubliables en famille, entre découvertes culturelles, aventures en pleine nature et plaisirs gourmands. Et vous, quels lieux ou activités incontournables ajouteriez-vous à cette sélection ? Partagez vos idées dans les commentaires !