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Randonnées autour de La Palma

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Conseils pratiques

Chaussures antidérapantes obligatoires

Le sol en forêt de laurisilva est quasi toujours humide. Des sneakers lisses, c'est la chute assurée. Semelles crantées, sans discussion.

Eau et provisions à prévoir

Sur Playa de La Veta, rien en bas : ni snack, ni eau, ni secours. Partir avec minimum 1,5 L et de quoi manger, même pour une demi-journée.

Réservation parking La Cumbrecita

En haute saison, le parking est complet dès le matin. Réserver à l'avance sur reservasparquesnacionales.es, sinon l'accès est bloqué.

Départ matinal sur le versant ouest

Pour Playa de La Veta, partir avant 9h. La descente côtière devient éprouvante en plein soleil, et la remontée (190 m) se mérite à l'ombre.

Voiture indispensable

La quasi-totalité des points de départ sont inaccessibles sans véhicule. C'est le seul vrai coût de la journée, les sentiers PR-LP étant gratuits.

Criques et courants, attention

Les criques de sable noir paraissent calmes mais les vagues et courants peuvent être violents. Baignade à éviter par mer agitée, sans exception.

Spots incontournables

Cubo de la Galga / Puntallana

Notre préféré pour l'immersion totale en laurisilva. Le sentier traverse une forêt de fougères géantes et de mousses qui rend les photos quasi irréelles. Options de 5 à 12 km selon l'énergie du jour, dénivelé modéré, balisage PR-LP clair. Sol humide garanti : chaussures antidérapantes obligatoires.

La Cumbrecita et le Mirador de Las Chozas

Vue plongeante sur la Caldera de Taburiente depuis un sentier quasi plat, idéal pour les débutants ou les journées sans ambition sportive. Attention : le parking est à réservation obligatoire via reservasparquesnacionales.es, surtout en haute saison. À anticiper absolument avant de prendre la route.

Los Tilos et le Mirador Espigón Atravesado

Le sentier passe par un tunnel éclairé taillé dans la roche avant d'ouvrir sur le Barranco del Agua et, selon le niveau d'eau, une cascade en option. Forêt laurisilva dense, ambiance fraîche même en été. Accès par une route étroite côté nord-est de l'île, compter du temps pour la conduite.

Playa de La Veta (depuis Aguatavar / Tijarafe)

Descente de 190 m de dénivelé vers une crique de sable noir sans infrastructure : pas de restaurant, pas de sauveteur, zéro touriste de passage. Le combo randonnée plus baignade fonctionne bien, mais la remontée est exigeante. À réserver aux marcheurs à l'aise, pas aux jambes fraîches du premier jour.

Déroulé

Avant de partir

Réservez le parking de La Cumbrecita en ligne sur reservasparquesnacionales.es, les créneaux partent vite en haute saison.

Au départ du sentier

Le balisage PR-LP est fiable mais les parkings restent étroits et les routes d'accès sinueuses, comptez plus de temps que prévu.

En forêt

Le sol reste humide sous la laurisilva même par beau temps, les semelles glissent vite sur les racines et la roche mouillée.

En chemin

Les belvédères sur la Caldera ou le Barranco del Agua arrivent sans prévenir, gardez de l'énergie pour les pauses photos.

À la crique

Sur les itinéraires côtiers type Playa de La Veta, aucun commerce ni sauveteur : tout ce dont vous avez besoin doit être dans le sac.

Au retour

La remontée depuis les criques dépasse souvent 190 m de dénivelé, c'est là que la plupart des randonneurs sous-estiment leur niveau.

Types de randonnées

Forêt laurisilva, niveau facile

Cubo de la Galga ou Los Tilos : sentiers ombragés, sol souple, dénivelé limité. Idéal pour les débutants, les familles et les voyageurs qui veulent marcher sans se préparer comme pour un trail. Notre recommandation pour un premier jour sur l'île : commencer ici avant de passer aux itinéraires plus engagés.

Boucles panoramiques volcaniques

La Cumbrecita et le mirador de Las Chozas donnent accès à des vues plongeantes sur la Caldera de Taburiente. Terrain quasi plat, accessible à tous les niveaux. Attention : le parking est à réservation obligatoire, ce n'est pas un accès libre comme les autres sentiers du réseau PR-LP.

Itinéraires côtiers marche et baignade

Playa de La Veta depuis Aguatavar, c'est une descente vers une crique de sable noir avec baignade à l'arrivée. Le retour (190 m de dénivelé) est nettement plus exigeant que l'aller. À ne pas sous-estimer pour les personnes peu habituées à la marche en terrain instable.

Sentiers sportifs, profils actifs

Pour ceux qui cherchent du dénivelé et de la durée, quelques itinéraires depuis El Paso ou la crête de la Caldera offrent des journées complètes à 1000 m de dénivelé positif. À réserver aux marcheurs expérimentés, équipés et autonomes en eau, les sentiers isolés n'ont aucun point de ravitaillement.

FAQ - Randonnées autour de La Palma

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Billet d'entrée

À partir de 30 €