Plongée sous-marine aux Cinque Terre

Mai à octobre : eau plus chaude et visibilité optimale. En dehors de cette fenêtre, les centres agréés tournent au ralenti ou ferment.

Comptez 80 € pour une plongée de 1h30 avec Diving 5 Terre, 25 € pour le snorkeling encadré, 162 € pour un baptême au départ de San Terenzo vers Porto Venere.

Baignade et plongée interdites hors zones balisées. Accès aux spots uniquement via un centre agréé, sans exception.

Tout le matériel est inclus par les centres agréés. Maillot et serviette suffisent, rien d'autre à prévoir.

Les sorties peuvent être annulées en cas de mauvaises conditions. Le remboursement est prévu, mais anticiper une date de repli reste notre conseil.

Souvent 10 à 12 ans selon les prestataires. Vérifier directement auprès du centre avant de réserver avec des enfants.

Notre spot préféré. Zone A, réservée aux plongeurs certifiés, jusqu'à 35 m. Les gorgones rouges tapissent la roche et les homards y sont encore visibles, ce qui devient rare en Méditerranée. Niveau expert requis, mais ceux qui ont le niveau ne regrettent pas.

Idéal pour les débutants. Zone B, faible profondeur, mérous et posidonies en abondance. C'est le spot le plus accessible en baptême, avec une visibilité souvent excellente de mai à juillet. Un classique qui remplit son rôle sans surprise.

Le seul spot de l'aire marine protégée adapté aux personnes handicapées, un détail rare et concret. Zone C, profondeur modérée, faune variée. Si vous plongez en famille avec un proche à mobilité réduite, c'est ici que ça se passe.

Une paroi verticale en zone A, fréquentée par les barracudas et les mérous. Niveau intermédiaire à expert. Le relief est plus dramatique que sur les autres spots, ce qui en fait un choix solide pour les plongeurs certifiés qui cherchent autre chose qu'un fond plat.

Zone balisée côté Manarola, praticable sans brevet ni encadrement obligatoire. Posidonie dense et poissons en quantité. Moins impressionnant qu'une plongée encadrée, mais honnêtement suffisant pour une journée détente avec un petit budget.

Briefing théorique au centre agréé : gestes de sécurité, équilibrage de la pression, règles de la zone protégée. Comptez vingt à trente minutes avant de toucher l'eau.

Transfert en bateau pneumatique depuis le point de départ. La mer peut être formée : si vous êtes sujet au mal de mer, anticipez.

Descente encadrée par un moniteur certifié, main dans la main pour les baptêmes. Profondeur selon la formule : 10 à 12 mètres pour les débutants, jusqu'à 35 mètres pour les certifiés.

Silence, apesanteur, gorgones rouges et mérous à portée de regard. L'expérience dure environ quarante à cinquante minutes d'immersion effective.

Remontée, retour en bateau, douche disponible dans les locaux du centre. Durée totale de la sortie : une heure trente à deux heures trente selon la formule choisie.

Masque, tuba, palmes, c'est tout. Accessible sans brevet ni encadrement obligatoire dans les zones réglementées depuis Vernazza, Manarola ou la plage de Fossola à Riomaggiore. Notre recommandation pour les budgets serrés ou les non-nageurs confirmés qui veulent quand même voir la posidonie et les poissons de roche en surface.

Première immersion avec bouteilles, encadrée main dans la main par un moniteur certifié, jusqu'à 10-12 m de profondeur. Aucun brevet requis, accessible dès 10-12 ans selon les centres. C'est l'option par défaut pour les débutants curieux, mais attention : ce n'est pas du snorkeling, la sensation est radicalement différente.

Réservée aux plongeurs déjà brevetés. On accède aux zones A de l'aire marine protégée, jusqu'à 35 m, avec gorgones rouges, homards et mérous au programme. Les sorties se font depuis Riomaggiore avec Diving 5 Terre ou depuis Levanto et Lerici selon où l'on séjourne, avec transfert en bateau vers les spots.

À ne pas confondre avec le snorkeling libre en zone balisée. Ici, un moniteur accompagne le groupe, ce qui permet d'accéder à des zones plus intéressantes et de bénéficier d'explications sur la faune. Notre recommandation pour les familles avec enfants ou pour ceux qui veulent plus qu'une baignade un peu plus profonde.